Unidad formativa 1. Entorno de baja y media montaña, cartografía, conservación, meteorología y orientación

Unidad didáctica 1. Cartografía en actividades deportivo recreativas en el medio natural.

• Forma y dimensiones de la Tierra
• El relieve terrestre.
• Coordenadas geográficas de un punto: Longitud, latitud, planos, meridianos y paralelos.
• Concepto de mapa.
• Distancia entre dos puntos de la Tierra.
• Proyecciones
• Cartográficas.
• Cilíndrica.
• U.T.M.
• Polar.
• Mapas
• Concepto de mapa y tipos.
• Escalas: Gráfica y numérica, cálculo de distancias a partir de la escala.
• Información recogida en los mapas: Símbolos convencionales e información marginal.
• Límites administrativos y datos estadísticos.
• Toponimia.
• Mapas topográficos
• Curvas de nivel: Interpretación del relieve y representación gráfica del mismo.
• Equidistancia entre curvas de nivel.
• Diferencias de nivel o desniveles: Cota de un punto y cálculo de la cota de un punto por interpolación, cálculo gráfico de pendientes.
• Cálculo de distancias en los mapas topográficos.
• Mapas topográficos en los deportes de orientación.
• Cartografía en los deportes de orientación
• Tipos de actividades, competiciones y eventos en orientación deportiva y recreativa.
• Los mapas en los deportes de orientación: Escalas y Simbología específica.
• Trazado de recorridos, balizas, hoja de control, sistemas de registro de paso por los puntos de control.

Unidad didáctica 2. Ecología y reconocimiento del entorno natural.

• Aspectos morfo-geológicos y tipos de rocas: Sedimentarias, metamórficas y magmáticas.
• Tipos de valle de montaña: Valles de origen glaciar y fluvial.
• Interpretación relieves orográficos
• Morfología y orografía – Líneas de relieve: Cordilleras, picos o montañas, cumbres y antecimas.
• Divisoria de vertientes y ladera: Montes, colinas, crestas y cordales, otras.
• Superficies de drenaje: Vaguadas, barrancos, ramblas, otras
• Collados o puertos.
• Hoyas y depresiones.
• Otros relieves: Dolinas, lapiaz, glaciares, morrenas, seracs, otros.
• Ecosistemas tipo de montaña.
• Observación directa de especies vegetales y animales.
• Zonas de interés en el ámbito comarcal y regional: Clima, flora y fauna de diferentes zonas.
• Medio de montaña y su caracterización ecológica.
• Turismo en el medio natural: Turismo deportivo, ecoturismo, agroturismo, turismo rural.
• Aspectos antropológicos y socioculturales autóctonos de diferentes zonas.
• Impacto medioambiental de las prácticas deportivas de conducción por baja y media montaña.
• Protocolos de actuación en el entorno natural.
• Educación ambiental
• Objetivos de la educación ambiental.
• Actividades de educación ambiental.
• Recursos para la educación ambiental.
• Fomento de actitudes hacia el medio ambiente.
• Metodología de la educación ambiental.
• Espacios naturales tipificados de protección
• Parques nacionales, naturales y regionales.
• Reservas naturales, concertadas, integrales, de la biosfera, microreservas y enclaves de la naturaleza.
• Paraje natural, municipal y monumento natural.
• Paisaje protegido.
• Parque rural y periurbano.
• Corredor ecológico y de biodiversidad.
• Humedal y embalses protegidos.
• Montes protectores, protegidos y preservados.
• Zonas de importancia comunitaria.
• Zonas especiales de conservación y de protección de aves, de aves esteparias y de fauna silvestre.
• Áreas naturales singulares y de especial interés.
• Áreas rurales de interés paisajístico.
• Lugares de interés científico.
• Áreas de especial protección de rías y litoral.
• Áreas de Biotopo protegido.

Unidad didáctica 3. Meteorología y actividades deportivo recreativas en el medio natural.

• Circulación general atmosférica.
• Configuraciones isobáricas
• Isobaras.
• Isotermas.
• Depresión.
• Anticiclón.
• Cuñas.
• Vaguadas.
• Viento
• Gradiente horizontal de presión.
• Viento geostrófico.
• Viento de gradiente.
• Masas de aire
• Aire polar.
• Aire tropical.
• Aire continental.
• Frentes y líneas de inestabilidad
• Frío.
• Templado.
• Ocluido.
• Nieblas
• De enfriamiento.
• De evaporación.
• De mezcla.
• Análisis y predicción del tiempo.
• Predicción meteorológica sinóptica
• Método de las trayectorias.
• Método del viento geostrófico.
• Predicción meteorológica por observaciones
• Por indicios naturales.
• Variación de la presión atmosférica.
• Características de las nubes.
• Tipo y forma de precipitaciones.
• Visibilidad en montaña
• Punto de rocío.
• Calima.
• Niebla.
• Neblina.
• Bruma.
• Presión atmosférica: Definición y variación.
• Nubes: Definición, partes, tipos según su génesis y géneros.
• Actuación en caso de tempestades, niebla y viento.
• Riesgos asociados a los fenómenos atmosféricos y medidas preventivas.
• Peligros objetivos en baja y media montaña derivados de la meteorología
• Atmosféricos: Niebla, temperatura, humedad, viento, precipitaciones, rayo y radiaciones solares.
• Terrestres: Desprendimientos de piedras, cauces de ríos y terreno inestable.
• Nivología.
• Nieve – formación y precipitación
• Metamorfosis de los cristales de nieve.
• Normas swag y documentación.
• Influencia de la orientación de la ladera en la transformación del manto nivoso; gradiente térmico, humedad y viento.
• Aludes de nieve
• Constitución del alud.
• Tipos: Placa, nieve reciente y de fusión. Influencia del relieve y la vegetación en el desencadenamiento o estabilización del manto nivoso.
• Predicción: Test de campo sobre el riesgo de avalanchas.
• Escala europea de riesgos de avalancha.
• Actuación en caso de alud.
• Análisis del manto nivoso
• Técnicas de sondeo o catas, Arva, pala y sonda.
• Documentación apropiada de observaciones y perfiles de acuerdo a las normas de swag.
• Perfiles y pruebas de estabilidad en el manto nivoso.
• Índice de peligro basado en condiciones y tendencias en el manto nivoso y condiciones climáticas.
• Ejes de coordenadas: Ordenadas x, y abscisas d, para perfiles de estabilidad del manto nivoso.
• Gráficos de coordenadas polares para datos de avalancha.
• Mecánica de fracturas del manto nivoso.
• Probabilidad de propagación de fracturas, energía de cizalla, y probabilidad de activación, debilidades estructurales en el análisis de estabilidad.
• Variabilidad espacial y temporal de estabilidad.
• Tecnología de transmisores arva y operación avanzada.
• Equipos avanzados con transmisores y sonda.
• Planificación de travesías y navegación de rutas seguras.
• Reconocimiento de peligros, evaluación de riesgos, y gestión del riesgo en terreno con avalanchas.

Unidad didáctica 4. Orientación en actividades deportivo recreativas.

• Cartografía específica.
• El mapa topográfico
• Curvas de nivel: Interpretación del relieve y representación gráfica del mismo.
• Equidistancia entre curvas de nivel.
• Diferencias de nivel o desniveles: Cota de un punto y cálculo de la cota de un punto por interpolación, cálculo gráfico de pendientes.
• Cálculo de distancias en los mapas topográficos.
• Mapas topográficos en los deportes de orientación: Escala y simbología específica.
• Ángulos en el terreno y en el plano
• Direcciones cardinales.
• Azimut.
• Polos geográficos y polos magnéticos.
• Meridiana magnética.
• Rumbo y declinación magnética: Variación anual de la declinación magnética.
• Técnicas de orientación con Brújula
• Características, componentes, funcionamiento, tipos, aplicaciones y limitaciones.
• Norte geográfico y magnético.
• Declinación e inclinación.
• Uso combinado de brújula y mapa: Orientación del mapa con la brújula, navegación terrestre utilizando brújula y mapa.
• Orientación física, sobre el terreno con la brújula: Determinación del rumbo.
• Materiales y elementos que alteran el buen funcionamiento de la brújula.
• Navegación terrestre utilizando la brújula y el mapa.
• Técnicas de orientación con GPS
• Constelación de satélites: Rastreo de satélites y códigos emitidos por los satélites.
• Características, funcionamiento, tipos y limitaciones de los GPS.
• Coordenadas para el GPS: Toma e introducción en el GPS.
• Sistemas de argumentación basados en satélites ( s.b.a.s ).
• Navegación con G.P.S y concepto de waypoint : Fijar waypoints y dirigirse a ellos.
• Uso combinado de GPS y mapa: Orientación del mapa con la brújula, navegación terrestre utilizando GPS y mapa.
• Configuración del GPS.
• GPS. Y medición de la altitud.
• Aparatos complementarios que ayudan a la orientación – uso y aplicaciones: Altímetro, podómetro, inclinómetro y curvímetro.
• Técnicas de orientación sin instrumentos auxiliares
• Movimientos de la Tierra: Las estaciones, la duración del día y la hora solar.
• Referencias para la orientación por el sol: Método de la sombra, método del reloj, otros.
• Referencias para la orientación nocturna: La luna y las fases lunares, las constelaciones estelares, otras referencias.
• Referencias para la orientación por indicios: Naturales y por marcas convencionales del terreno.
• Estrategias de orientación en las actividades deportivo recreativas en el medio natural
• Técnicas de orientación precisa.
• Técnicas de orientación somera.
• Técnicas de orientación con visibilidad reducida: Error voluntario, siguiendo la curva de nivel, el rumbo inverso.