El estrés mal gestionado no se queda en la persona: contagia equipos, hunde la productividad y dispara la rotación. En este curso aprenderás a aplicar las técnicas de control emocional más reconocidas, centradas en la relajación y el control del estrés. Trabajarás los fundamentos de la inteligencia y las emociones, la inteligencia emocional aplicada al entorno laboral, el liderazgo y los equipos de trabajo, la relación entre estrés, ansiedad y habilidades sociales, el papel de la autoestima y las técnicas de autocontrol emocional y cognitivo.

Dirigido a profesionales, mandos y equipos de cualquier sector que quieran mejorar su gestión emocional y su rendimiento en el entorno laboral.

Teleformación con tutor · Bonificable para empresas vía FUNDAE.