Módulo 1. Inteligencia emocional aplicada al deporte

Unidad didáctica 1. Introducción A la inteligencia

• Conceptos básicos relacionados con la inteligencia
• Teorías de Inteligencia
• Tipos de inteligencia
• Evaluación de la inteligencia
• Situación actual

Unidad didáctica 2. Emoción

• Introducción
• Sustratos biológicos de la emoción
• Clasificación emocional
• Gestión de las emociones

Unidad didáctica 3. Inteligencia emocional

• Introducción
• Componentes
• Habilidades de Inteligencia Emocional
• Relevancia e implicaciones de la Inteligencia Emocional

Unidad didáctica 4. Personalidad, autoconocimiento e inteligencia emocional

• Introducción
• Conocerse a sí mismo
• Honestidad emocional
• Energía emocional
• Retroinformación emocional

Unidad didáctica 5. Coaching y deporte

• El origen del coaching
• La estrategia deportiva
• Coaching deportivo: Aprender a fluir

Unidad didáctica 6. Valores del deporte

• El deporte: Crisol de valores
• La sana competitividad
• Beneficios del deporte
• Coaching deportivo y salud

Unidad didáctica 7. El entrenador: Coach

• Descripción del buen entrenador
• Objetivos, misión y valores del entrenador
• Claves del entrenador-coach
• Gestionar deportistas

Unidad didáctica 8. El entrenamiento

• ¿Qué significa entrenar?
• Claves para un buen entrenamiento
• Tipos de entrenamiento
• Parámetros para alcanzar la excelencia