Unidad didáctica 1. Bases anatómicas y fisiológicas del movimiento

• Introducción a la fisioterapia
• Mecánica del movimiento
• Fundamentos anatómicos del movimiento
• Planos, ejes y articulaciones
• Fisiología del movimiento
• Preparación y gasto de la energía

Unidad didáctica 2. Sistema óseo

• Morfología
• Fisiología
• División del esqueleto
• Desarrollo óseo
• Sistema óseo
• Columna vertebral
• Tronco
• Extremidades
• Cartílagos
• Esqueleto apendicular
• Articulaciones y movimiento
• Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina
• Articulación de la rodilla
• Articulación coxo-femoral
• Articulación escapulo humeral

Unidad didáctica 3. Fisiología muscular

• Introducción
• Tejido muscular
• Clasificación muscular
• Acciones musculares
• Ligamentos
• Musculatura dorsal
• Tendones

Unidad didáctica 4. Sistemas energéticos 87

• Sistema energético
• Atp (Adenosina Trifosfato)
• Tipos de fuentes energéticas
• Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
• Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
• Sistema aeróbico u oxidativo

Unidad didáctica 5. Metabolismo en fisiología del ejercicio

• El ejercicio físico
• Clasificación
• Efectos fisiológicos del ejercicio físico
• Efectos fisiológicos en niños y adolescentes
• Fases del ejercicio
• Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
• Adaptaciones metabólicas
• Adaptaciones circulatorias
• Adaptaciones cardíacas
• Adaptaciones respiratorias
• Adaptaciones de la sangre
• Adaptaciones del medio interno
• Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
• Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular
• La fatiga

Unidad didáctica 6. Alimentación en el deporte

• Fundamentación teórica
• Gasto calórico
• Nutrientes en el deporte
• Hidratos de carbono
• Grasas
• Proteínas
• Agua y electrolitos
• Micronutrientes

Unidad didáctica 7. Importancia de la psicología en el deporte

• Necesidades psicológicas en el deporte
• La finalidad de la intervención psicológica
• Variables, habilidades y técnicas psicológicas
• Entrenamiento de habilidades psicológicas
• Tipos de intervención psicológica
• El papel de la Psicología
• Participación de los deportistas en la preparación psicológica

Unidad didáctica 8. Planificación del entrenamiento psicológico

• El deporte
• Entrenamiento deportivo
• Características del entrenamiento deportivo
• El rendimiento deportivo
• Componentes generales de un programa de preparación psicológica
• Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
• Planificación del entrenamiento psicológico
• Diseño de programas de entrenamiento psicológico

Unidad didáctica 9. Formación técnica del atletismo

• Conceptos generales del entrenamiento
• Calentamiento y enfriamiento
• Consideraciones generales sobre la carrera
• Técnica de la carrera
• Descripción de la técnica de salida
• Ejercicios de velocidad de reacción
• Carreras de velocidad
• Carreras de medio fondo y fondo
• Carreras de medio fondo o de media distancia
• Carreras de fondo o de larga distancia
• Carreras de relevos
• Ejercicios de entrenamiento de las carreras de relevos
• Carreras con vallas
• Consideraciones técnicas de las carreras con vallas
• Ejercicios de entrenamiento
• La marcha atlética
• Descripción elemental de la técnica
• Iniciación técnica. Entrenamiento
• Salto de altura
• Técnica del salto de altura
• Ejercicios para el aprendizaje de la técnica
• El salto de longitud
• La técnica de salto de longitud
• Entrenamiento de salto de longitud
• El salto con pértiga
• La técnica del salto con pértiga
• Ejercicios de entrenamiento de salto con pértiga
• El triple salto
• Técnica y fases del triple salto
• Ejercicios de entrenamiento para el aprendizaje del triple salto
• El lanzamiento de peso
• Técnica básica del lanzamiento de peso
• Ejercicios para el aprendizaje de la técnica
• El lanzamiento de disco
• La técnica del lanzamiento de disco
• Ejercicios para el aprendizaje de la técnica
• El lanzamiento de martillo
• La técnica del lanzamiento de martillo
• Ejercicios para el aprendizaje de la técnica
• El lanzamiento de jabalina
• La técnica del lanzamiento de jabalina
• Ejercicios para el aprendizaje de la técnica
• Las pruebas combinadas

Unidad didáctica 10. Reglamento de las especialidades atléticas

• Generalidades del reglamento deportivo
• Reglamento básico
• Carreras
• Concursos
• Pruebas combinadas
• Pruebas de marcha

Unidad didáctica 11. Lesiones deportivas. Prevención y tratamiento

• Introducción a las lesiones deportivas
• Definición
• La prevención
• Tratamiento
• Lesiones deportivas frecuentes
• Introducción
• Lesiones deportivas más frecuentes
• ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
• ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
• Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones

Unidad didáctica 12. Primeros auxilios

• Introducción a los primeros auxilios
• Principios básicos de actuación en primeros auxilios
• La respiración
• El pulso
• Actuaciones en primeros auxilios
• Ahogamiento
• Las pérdidas de consciencia
• Las crisis cardíacas
• Hemorragias
• Las heridas
• Las fracturas y luxaciones
• Las quemaduras
• Normas generales para la realización de vendajes
• Maniobras de resucitación cardiopulmonar
• Ventilación manual
• Masaje cardíaco externo