Módulo 1. Definición, fisiología y psicología del envejecimiento

Unidad didáctica 1. Definición del envejecimiento. Terminología. Teorías del envejecimiento

• Definición
• Envejecimiento poblacional
• Otros conceptos destacados
• Diferentes conceptos de edad
• Teorías del envejecimiento

Unidad didáctica 2. Fisiología del envejecimiento

• ¿Cómo cambia nuestro cuerpo?
• Peculiaridades de las enfermedades en el anciano

Unidad didáctica 3. Psicología del envejecimiento

• Aspectos Generales
• Cambios afectivos
• El autoconcepto y la autoestima en la vejez
• Cambios en la personalidad
• Cambios en el funcionamiento cognitivo
• Principales trastornos psicológicos en la vejez

Módulo 2. Animación con personas mayores

Unidad didáctica 4. Introducción A la animación sociocultural con personas mayores

• Desarrollo histórico de la animación sociocultural
• Orígenes de la animación sociocultural
• ¿Qué es la animación sociocultural?

Unidad didáctica 5. La figura del animador sociocultural en la actividad con personas mayores

• El animador sociocultural
• La profesión de Animador
• Perfiles de la profesión de animador

Unidad didáctica 6. Las técnicas de grupo en la animación con personas mayores

• El grupo social y su definición
• Niveles y clases de grupos
• Etapas en el desarrollo de la vida de los grupos
• Ventajas de los grupos
• Inconvenientes de los grupos
• Dinámicas de grupo
• Criterios para seleccionar la técnica de grupo más adecuada
• Clasificación de las técnicas de grupo

Unidad didáctica 7. Elaboración de programas y proyectos para la animación con personas mayores

• Clasificación de conceptos
• La elaboración de proyectos de Animación Sociocultural
• Proceso de elaboración

Unidad didáctica 8. Técnicas para fomentar la participación, la comunicación, la negociación y la resolución de conflictos

• Técnicas para fomentar la participación
• Técnicas para fomentar la comunicación
• Técnicas para abordar el conflicto y la negociación

Unidad didáctica 9. La jubilación. El ocio y tiempo libre en el anciano

• Jubilación
• Ocio y tiempo libre en el anciano
• La Animación sociocultural: Un instrumento para la convivencia, participación y el desarrollo de los mayores

Módulo 3. Actividad física con personas mayores

Unidad didáctica 10. La actividad física en la tercera edad

• Ejercicio físico y envejecimiento
• Importancia de la actividad física
• Prevención en la actividad física
• Ventajas del ejercicio físico
• Tipos de ejercicios recomendados según el perfil
• Recomendaciones didácticas de la actividad física para mayores
• Adaptación de la actividad física ante diferentes anomalías frecuentes en personas mayores

Unidad didáctica 11. Componentes de la condición física en la tercera edad

• Introducción
• Capacidad aeróbica
• Fuerza y resistencia muscular
• Amplitud del movimiento (flexibilidad)
• Capacidades coordinativas

Unidad didáctica 12. Diseño del programa de actividad física para las personas mayores

• Introducción
• Evaluación inicial
• Determinación de los objetivos
• Selección de tareas a realizar
• Selección de los métodos de enseñanza
• Evaluación continua del programa
• La sesión