Manual
Técnicas de Relajación para Reconducir el Estrés en el Trabajo (Práctico)
FUNDAE
100% Bonificable
Teleformación
Modalidad
7,50 €/h
Módulo económico
SCORM
Acceso 24/7
Objetivos
El objetivo de este curso es proporcionar formación específica para ser capaces de descubrir el concepto de estrés y las enfermedades derivadas, analizar los principales subsistemas adaptativos humanos: el sistema nervioso, el sistema endocrino y el sistema inmunitario; y adquirir algunas estrategias de afrontamiento del estrés.
Programa detallado
- Efectos Negativos del Estrés
- Cambios Fisiológicos
- Indicadores Personales del Estrés
- Técnicas del Control del Estrés
- Ejercicios
¿Quieres formar a tu equipo en este programa?
Bonificable 100% por FUNDAE. Te calculamos el crédito disponible de tu empresa y activamos en menos de 10 días.
Solicitar información →