EIN-02386

Curso de monitor de remo, piragüismo y rafting

Bonificable

hasta el 100%

Teleformación

Modalidad

Con tutor

Seguimiento experto

200 h

Duración

Descripción

Este curso de Monitor de Remo, Piragüismo y Rafting le ofrece una formación especializada en la materia. Cada día hay mayor cantidad de gente interesada en practicar deporte. Concretamente el remo, el piragüismo y el rafting son deportes que cada vez practican más personas. Esto hace necesaria la existencia de personas expertas en este tipo de deportes para que enseñen a las personas interesadas a practicarlos y, de esta forma, evitar posibles riesgos. Así, con el presente curso de Monitor de Remo, Piragüismo y Rafting se pretende aportar los conocimientos necesarios para dominar las técnicas necesarias para la práctica de estas actividades.

200 horas · Teleformación · con tutor. Formación bonificable para empresas vía FUNDAE.

Programa detallado

1. EL MONITOR

Definición de monitor
- Factores y ámbito de actuación de un monitor
Funciones del monitor
Estilos del monitor deportivo
- Estilos según la finalidad
Tipos de actividades
- Criterios para la organización de las actividades

2. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR

Cualidades físicas básicas que debe poseer y desarrollar el monitor
- Resistencia
- Fuerza
- Flexibilidad
- Velocidad
Las cualidades psicomotrices
Habilidades sociales del monitor
- La asertividad
- La Inteligencia emocional
- Autoconcepto y autoestima
- La empatía
Actitudes desarrolladas por el monitor

3. ASPECTOS GENERALES DEL REMO

Historia del remo
El remo como deporte
- Modalidades
Material para la práctica del remo
- La embarcación
- Los remos

4. LA TÉCNICA DEL REMO

Características generales del remo
El movimiento del remero/a, de los remos y de la embarcación
La técnica de la palada
- Técnica de banco fijo
- Técnica de banco móvil

5. ASPECTOS GENERALES DEL PIRAGÜISMO

Historia del piragüismo
Características y modalidades del piragüismo
- Modalidades
- Baremo de dificultades
Material necesario para practicar el piragüismo
- Embarcaciones
- Tipos de palas

6. LA TÉCNICA DEL PIRAGÜISMO

Técnica de paleo y maniobras básicas
- Palada hacia delante, hacia atrás y circular
Técnica del paleo en kayak
Técnica del paleo en canoa

7. ASPECTOS GENERALES DEL RAFTING

Historia del rafting
Características del rafting
- Atractivos del rafting
- Clasificación de los ríos

8. LA TÉCNICA DEL RAFTING

Introducción al rafting
- El guía de la embarcación
- Técnicas de rafting que se deben conocer
- Remado y manipulación de los remos
Material necesario para la práctica del rafting

9. EL ENTRENAMIENTO FÍSICO DEL DEPORTISTA

Aspectos generales del ejercicio físico
Fundamentos anatómicos del movimiento que se realiza en el ejercicio físico
- Planos, ejes y articulaciones
- Fisiología del movimiento
- Preparación y gasto de la energía
Principios fundamentales del entrenamiento físico
Principios del entrenamiento de la condición física
Factores que intervienen en el entrenamiento físico
Planificación, periodificación y programación del entrenamiento

10. PRIMEROS AUXILIOS

Introducción a los primeros auxilios
- Principios básicos de actuación en primeros auxilios
- La respiración
- El pulso
Actuaciones en primeros auxilios
- Ahogamiento
- Las pérdidas de consciencia
- Las crisis cardíacas
- Hemorragias
- Las heridas
- Las fracturas y luxaciones
- Las quemaduras
Normas generales para la realización de vendajes
Maniobras de resucitación cardiopulmonar
- Ventilación manual
- Masaje cardíaco externo

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