Curso de monitor de actividades subacuáticas-buceo

1. EL MONITOR

• Definición de monitor
  • Factores y ámbito de actuación de un monitor
• Funciones del monitor
• Estilos del monitor deportivo
  • Estilos según la finalidad
• Tipos de actividades
  • Criterios para la organización de las actividades

2. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR

• Cualidades físicas básicas que debe poseer y desarrollar el monitor
  • Resistencia
  • Fuerza
  • Flexibilidad
  • Velocidad
• Las cualidades psicomotrices
• Habilidades sociales del monitor
  • La asertividad
  • La Inteligencia emocional
  • Autoconcepto y autoestima
  • La empatía
• Actitudes desarrolladas por el monitor

3. EL MEDIO ACUÁTICO

• Características físicas del medio acuático
• La presión bajo el agua
• La temperatura en el medio acuático
• La absorción de la luz en el medio acuático
  • La luz en el medio acuático

4. EL BUCEO Y LAS ACTIVIDADES SUBACUÁTICAS

• El buceo y sus modalidades
  • Buceo SCUBA
  • Snorkeling
• El equipo de buceo
  • Equipo ligero
  • Equipo autónomo
  • Equipo accesorio
• El proceso de inmersión
• Proceso de ascensión

5. LA DINÁMICA MARINA APLICADA AL BUCEO

• Dinámica marina
  • Las olas
  • Mareas
  • Corrientes marinas

6. FISIOLOGÍA APLICADA AL BUCEO

• Sistema respiratorio
  • Fosas nasales
  • Faringe, laringe y tráquea
  • Tracto respiratorio inferior
  • El diafragma
  • Fisiología de la respiración
• Sistema cardiovascular
  • Aurículas
  • Ventrículos
  • Armazón fibroso y aparato valvular
  • Sistema de conducción
  • Arterias coronarias
  • Sistema venoso
• El oído
• Respuestas normales del cuerpo bajo presión

7. TÉCNICAS APLICADAS EN BUCEO

• Técnica de aleteo
• Técnica para compensar los oídos
• Técnica para respirar eficientemente bajo el agua
• Otras técnicas

8. ENTRENAMIENTO FÍSICO PARA EL BUCEO

• Introducción al entrenamiento físico en el buceo
  • Aspectos generales del ejercicio físico
• Fundamentos anatómicos del movimiento que se realiza en el ejercicio físico
  • Planos, ejes y articulaciones
  • Fisiología del movimiento
  • Preparación y gasto de la energía
• Principios fundamentales del entrenamiento físico
• Principios del entrenamiento de la condición física
• Factores que intervienen en el entrenamiento físico
• Planificación, periodificación y programación del entrenamiento

9. ACCIDENTES DE BUCEO

• Introducción a los accidentes de buceo
• Accidentes específicos del buceo en apnea
• Accidentes de buceo en general
  • Accidentes disbáricos en la esfera ORL
  • Accidentes disbáricos en la esfera pulmonar
  • Accidentes bioquímicos
  • Accidentes biofísicos

10. PRIMEROS AUXILIOS

• Introducción a los primeros auxilios
  • Principios básicos de actuación en primeros auxilios
  • La respiración
  • El pulso
• Actuaciones en primeros auxilios
  • Ahogamiento
  • Las pérdidas de consciencia
  • Las crisis cardíacas
  • Hemorragias
  • Las heridas
  • Las fracturas y luxaciones
  • Las quemaduras
• Normas generales para la realización de vendajes
• Maniobras de resucitación cardiopulmonar
  • Ventilación manual
  • Masaje cardíaco externo