Unidad formativa 1. Técnicas de progresión en barrancos

Unidad didáctica 1. Progresión en barrancos de toda tipología con y sin utilización de la cuerda.

• La biomecánica deportiva y las fuerzas de oposición
• El centro de gravedad del organismo.
• El equilibrio estático y dinámico.
• La base de sustentación.
• La base de suspensión.
• Componentes de fuerza implicadas en la progresión.
• Movimientos estáticos y dinámicos durante la progresión.
• Técnicas específicas de barrancos de progresión sin cuerda
• Trepada y «destrepada».
• Agarres y apoyos.
• Técnica de superación de chimeneas y pasos en oposición.
• Marcha en barrancos: Caos de bloques, en zonas de poca profundidad de agua, zonas deslizantes.
• Técnicas especiales: Salto, deslizamiento en toboganes.
• Ayudas durante la progresión sin cuerda.
• Técnicas de progresión con cuerda
• La técnica de rápel en función del caudal.
• Los sistemas desembragables en cabecera: Nudos y con descendor.
• Técnicas de «rápel» con caudal de agua y fenómenos hidrológicos peligrosos.
• El rápel fraccionado.
• El rápel en «cordelette».
• Técnicas de aseguramiento en rápel.
• Descensos en polea.
• Pasamanos.
• El descuelgue asistido
• Empleando nudos.
• Empleando aparatos mecánicos.
• Modo de transporte del material en barrancos.

Unidad didáctica 2. Progresión en barrancos con cauce de agua activo.

• Conceptos básicos de hidrología
• El flujo.
• El caudal.
• La velocidad.
• Las corrientes.
• La flotabilidad.
• Fenómenos hidrológicos en aguas vivas
• Contracorrientes.
• Sifones.
• Drosajes.
• Rebufos.
• Remolinos.
• Setas de agua.
• Encorbatados.
• Técnicas de natación en aguas tranquilas
• Natación sin y con mochila.
• Apnea.
• Aprovechamiento de la fuerza impulsora de las corrientes.
• Superación de dificultades.
• Técnicas de natación en aguas bravas
• Posición de defensa: «flotting».
• Ángulo de incidencia.
• Tomas de corriente.
• Desplazamientos en la corriente.
• Superación de dificultades en el medio acuático sin el empleo de cuerda
• Drosajes
• Remolinos.
• Encorbatados.
• Rebufos.
• Ayudas desde el exterior con cuerda.
• Cruce de ríos: En grupo y con la ayuda de la cuerda.

Unidad didáctica 3. Utilización y mantenimiento del material deportivo de descenso de barrancos.

• Equilibrado de fuerzas sobre los anclajes de una instalación de rápel.
• Mantenimiento preventivo de
• Mosquetones.
• Cabos de anclaje.
• Descendedores.
• Cuerdas, cordinos y cintas planas.
• Traje de neopreno y complementos.
• Mochila.
• Casco.
• Mantenimiento operativo de
• Mosquetones.
• Traje de neopreno y complementos.
• Mochila.
• Fuerzas de acción sobre los mosquetones
• Punto de aplicación de las fuerzas.
• El trabajo triaxial.
• Colocación en los anclajes de una instalación.
• Utilización de la cuerda y cordinos
• Plegado de cuerda para el rápel e introducción en la mochila.
• Alteración de la resistencia de cuerdas, cordinos y cintas por los nudos.
• Nudos de anclaje: Ocho, nueve y ballestrinque.
• Nudos de unión de cuerdas: Pescador doble.
• Nudos especiales: Mariposa, corazón, dinámico y dinámico fugado.
• Nudos de autobloqueo: Machard, valdostano, trenzado con cinta, corazón y Swicero.
• Las fuerzas sobre los anclajes de una instalación
• Extracción, cizalla y torsión.
• Colocación de mosquetones.
• Métodos de distribución de las fuerzas sobre los anclajes.
• Efecto polea en los descuelgues.
• Movimientos ascendentes sobre la cuerda
• Empleando nudos.
• Sistemas mixtos de nudos y aparatos.
• Movimiento descendente sobre la cuerda en tensión
• Empleando nudos.
• Empleando el descendedor.
• Maniobras especiales de cuerda
• Tensado de cuerda.
• Teleféricos.
• «Tirolinas».

Unidad didáctica 4. Instalaciones y anclajes en barrancos.

• Anclajes
• Tipos: Naturales y artificiales.
• Materiales de fabricación.
• Ubicación en los barrancos.
• Selección de anclajes en función del sustrato y régimen hidrológico.
• Métodos de instalación en función del tipo de anclaje.
• Control de su estado.
• Material de instalación de anclajes de reserva-seguridad.
• Las Instalaciones artificiales de «rápel»
• Ubicación.
• Número de anclajes.
• Control de estado.
• Mantenimiento.
• Valoración del estado de los anclajes de una instalación de «rápel».
• Equipo y material para la instalación de anclajes removibles
• Maza.
• Anclajes: Clavos y empotradores.
• Instalaciones empleando cuerdas o cordinos.
• Equipo y material para la instalación de anclajes autoperforantes
• La maza.
• El mango «mandril».
• Los tacos autoperforantes: Colocación y expansión.
• Tornillos y chapas.
• Control de estado.
• Equipo y material para instalaciones de anclajes de autoexpansión
• Los anclajes de autoexpansión.
• La chapas, anillas y «maillones».
• El taladro y brocas.
• El soplador.
• El par de apriete.
• Ubicación y distancia entre anclajes.
• Control de estado.
• Equipo y material para la instalación de anclajes químicos
• Los tensores.
• La resina.
• El taladro y brocas.
• Escobillas y sopladores.
• Pistola inyectora.
• El secado y fraguado.
• Ubicación y distancia entre anclajes.
• Control de estado.