MF1640_2 Técnicas de progresión por cavidades y travesías de clase cinco de dificultad sin curso hídrico activo

MÓDULO 1. TÉCNICAS DE PROGRESIÓN POR CAVIDADES Y TRAVESÍAS DE CLASE CUATRO DE DIFICULTAD SIN CURSO HÍDRICO ACTIVO

UNIDAD FORMATIVA 1. ENTORNO NATURAL, CARTOGRAFÍA, CONSERVACIÓN, METEOROLOGÍA Y ORIENTACIÓN

1. CARTOGRAFÍA EN ACTIVIDADES DEPORTIVO RECREATIVAS EN EL MEDIO NATURAL.

• Forma y dimensiones de la Tierra:
  • El relieve terrestre.
  • Coordenadas geográficas de un punto: longitud, latitud, planos, meridianos y paralelos.
  • Concepto de mapa.
  • Distancia entre dos puntos de la Tierra.
• Proyecciones:
  • Cartográficas.
  • Cilíndrica.
  • U.T.M.
  • Polar.
• Mapas:
  • Concepto de mapa y tipos.
  • Escalas: gráfica y numérica, cálculo de distancias a partir de la escala.
  • Información recogida en los mapas: símbolos convencionales e información marginal.
  • Límites administrativos y datos estadísticos.
  • Toponimia.
• Mapas topográficos:
  • Curvas de nivel: interpretación del relieve y representación gráfica del mismo.
  • Equidistancia entre curvas de nivel.
  • Diferencias de nivel o desniveles: cota de un punto y cálculo de la cota de un punto por interpolación, cálculo gráfico de pendientes.
  • Cálculo de distancias en los mapas topográficos.
  • Mapas topográficos en los deportes de orientación.
• Cartografía en los deportes de orientación:
  • Tipos de actividades, competiciones y eventos en orientación deportiva y recreativa.
  • Los mapas en los deportes de orientación: escalas y Simbología específica.
  • Trazado de recorridos, balizas, hoja de control, sistemas de registro de paso por los puntos de control.

2. ECOLOGÍA Y RECONOCIMIENTO DEL ENTORNO NATURAL

• Aspectos morfo-geológicos y tipos de rocas: sedimentarias, metamórficas y magmáticas.
• Impacto medioambiental de las prácticas deportivas de conducción por baja y media montaña.
• Protocolos de actuación en el entorno natural.
• Educación ambiental:
  • Objetivos de la educación ambiental.
  • Actividades de educación ambiental.
  • Recursos para la educación ambiental.
  • Fomento de actitudes hacia el medio ambiente.
  • Metodología de la educación ambiental.
• Espacios naturales tipificados de protección:
  • Parques nacionales, naturales y regionales.
  • Reservas naturales, concertadas, integrales, de la biosfera, microreservas y enclaves de la naturaleza.
  • Paraje natural, municipal y monumento natural.
  • Paisaje protegido.
  • Parque rural y periurbano.
  • Corredor ecológico y de biodiversidad.
  • Humedal y embalses protegidos.
  • Montes protectores, protegidos y preservados.
  • Zonas de importancia comunitaria.
  • Zonas especiales de conservación y de protección de aves, de aves esteparias y de fauna silvestre.
  • Áreas naturales singulares y de especial interés.
  • Áreas rurales de interés paisajístico.
  • Lugares de interés científico.
  • Áreas de especial protección de rías y litoral.
  • Áreas de Biotopo protegido.
• Tipos de valle de montaña: valles de origen glaciar y fluvial.
• Interpretación relieves orográficos:
  • Morfología y orografía-Líneas de relieve: cordilleras, picos o montañas, cumbres y antecimas.
  • Divisoria de vertientes y ladera: montes, colinas, crestas y cordales, otras.
  • Superficies de drenaje: vaguadas, barrancos, ramblas, otras
  • Collados o puertos.
  • Hoyas y depresiones.
  • Otros relieves: dolinas, lapiaz, glaciares, morrenas, seracs, otros.
• Ecosistemas tipo de montaña.
• Observación directa de especies vegetales y animales.
• Zonas de interés en el ámbito comarcal y regional: clima, flora y fauna de diferentes zonas.
• Medio de montaña y su caracterización ecológica.
• Turismo en el medio natural: turismo deportivo, ecoturismo, agroturismo, turismo rural.
• Aspectos antropológicos y socioculturales autóctonos de diferentes zonas.

3. METEOROLOGÍA Y ACTIVIDADES DEPORTIVO RECREATIVAS EN EL MEDIO NATURAL

• Circulación general atmosférica
• Visibilidad en montaña:
  • Punto de rocío.
  • Calima.
  • Niebla.
  • Neblina.
  • Bruma.
• Presión atmosférica: definición y variación.
• Nubes: definición, partes, tipos según su génesis y géneros.
• Actuación en caso de tempestades, niebla y viento.
• Riesgos asociados a los fenómenos atmosféricos y medidas preventivas.
• Peligros objetivos en baja y media montaña derivados de la meteorología:
  • Atmosféricos: niebla, temperatura, humedad, viento, precipitaciones, rayo y radiaciones solares.
  • Terrestres: desprendimientos de piedras, cauces de ríos y terreno inestable.
• Configuraciones isobáricas:
  • Isobaras.
  • Isotermas.
  • Depresión.
  • Anticiclón.
  • Cuñas.
  • Vaguadas.
• Viento:
  • Gradiente horizontal de presión.
  • Viento geostrófico.
  • Viento de gradiente.
• Masas de aire:
  • Aire polar.
  • Aire tropical.
  • Aire continental.
• Frentes y líneas de inestabilidad:
  • Frío.
  • Templado.
  • Ocluido.
• Nieblas:
  • De enfriamiento.
  • De evaporación.
  • De mezcla.
• Análisis y predicción del tiempo.
• Predicción meteorológica sinóptica:
  • Método de las trayectorias.
  • Método del viento geostrófico.
• Predicción meteorológica por observaciones:
  • Por indicios naturales.
  • Variación de la presión atmosférica.
  • Características de las nubes.
  • Tipo y forma de precipitaciones.

4. ORIENTACIÓN EN ACTIVIDADES DEPORTIVO RECREATIVAS

• Cartografía específica.
• El mapa topográfico:
  • Curvas de nivel: interpretación del relieve y representación gráfica del mismo.
  • Equidistancia entre curvas de nivel.
  • Diferencias de nivel o desniveles: cota de un punto y cálculo de la cota de un punto por interpolación, cálculo gráfico de pendientes.
  • Cálculo de distancias en los mapas topográficos.
  • Mapas topográficos en los deportes de orientación: escala y simbología específica.
• Ángulos en el terreno y en el plano:
  • Direcciones cardinales.
  • Azimut.
  • Polos geográficos y polos magnéticos.
  • Meridiana magnética.
  • Rumbo y declinación magnética: variación anual de la declinación magnética.
• Técnicas de orientación con Brújula:
  • Características, componentes, funcionamiento, tipos, aplicaciones y limitaciones.
  • Norte geográfico y magnético.
  • Declinación e inclinación.
  • Uso combinado de brújula y mapa: orientación del mapa con la brújula, navegación terrestre utilizando brújula y mapa.
  • Orientación física, sobre el terreno con la brújula: determinación del rumbo.
  • Materiales y elementos que alteran el buen funcionamiento de la brújula.
  • Navegación terrestre utilizando la brújula y el mapa.
• Técnicas de orientación con GPS:
  • Constelación de satélites: rastreo de satélites y códigos emitidos por los satélites.
  • Características, funcionamiento, tipos y limitaciones de los GPS.
  • Coordenadas para el GPS: toma e introducción en el GPS.
  • Sistemas de argumentación basados en satélites (s.b.a.s).
  • Navegación con G.P.S y concepto de waypoint : fijar waypoints y dirigirse a ellos.
  • Uso combinado de GPS y mapa: orientación del mapa con la brújula, navegación terrestre utilizando GPS y mapa.
  • Configuración del GPS.
  • GPS. y medición de la altitud.
• Aparatos complementarios que ayudan a la orientación-uso y aplicaciones: altímetro, podómetro, inclinómetro y curvímetro.
• Técnicas de orientación sin instrumentos auxiliares:
  • Movimientos de la Tierra: las estaciones, la duración del día y la hora solar.
  • Referencias para la orientación por el sol: método de la sombra, método del reloj, otros.
  • Referencias para la orientación nocturna: la luna y las fases lunares, las constelaciones estelares, otras referencias.
  • Referencias para la orientación por indicios: naturales y por marcas convencionales del terreno.
• Estrategias de orientación en las actividades deportivo recreativas en el medio natural:
  • Técnicas de orientación precisa.
  • Técnicas de orientación somera.
  • Técnicas de orientación con visibilidad reducida: error voluntario, siguiendo la curva de nivel, el rumbo inverso.

UNIDAD FORMATIVA 2. APROXIMACIÓN, REGRESO Y PROGRESIÓN POR CAVIDADES Y TRAVESÍAS DE CLASE CUATRO EN ESPELEOLOGÍA

1. EQUIPO Y MATERIAL DEPORTIVO PARA ACTIVIDADES DEPORTIVAS DE ESPELEOLOGÍA

• Normativa de homologación de materiales en Europa.
• Equipo complementario:
  • Saca o petate y bidón estanco.
  • Cordinos y cintas auxiliares.
  • Cintas exprés.
  • Manta térmica.
  • Navaja.
  • Silbato.
• Mantenimiento preventivo, operativo y correctivo de equipos y materiales deportivo específicos de actividades deportivas de espeleología:
  • Diseño y materiales de fabricación: propiedades de resistencia física, reciclado, materiales y técnicas específicas de restitución de su integridad física y propiedades.
  • Errores de uso de los distintos equipos, prendas y materiales como factor de un deterioro acelerado.
  • Caducidad del material de progresión y seguridad. Normativa nacional, europea y mundial al respecto.
  • Análisis y criterios de diagnostico precoz y preventivo de deterioro.
  • Concepto y diferencias entre mantenimiento preventivo.
  • Mantenimiento operativo y mantenimiento correctivo.
  • Mantenimiento preventivo: técnicas y criterios de aplicación para la conservación y anticipación de riesgos de deterioro y de roturas.
  • Mantenimiento operativo: técnicas y criterios de aplicación para efectuar reparaciones básicas, verificación de funcionalidad y seguridad de los materiales reparados.
  • Mantenimiento correctivo: técnicas y criterios de diagnóstico de deterioros y roturas que tiene que reparar un técnico especializado, comunicación y gestión de la reparación pertinente.
  • Criterios de almacenamiento y transporte del material deportivo.
• Accesorios y materiales para el autocuidado y la protección personal:
  • Productos específicos para las rozaduras, erosiones e irritaciones dérmicas.
  • Botiquín básico de autocuidado y protección personal.
  • Accesorios y elementos de aseo personal: criterios ecológicos de tratamiento y eliminación, criterios higiénicos de uso personal, huella ecológica de los productos utilizados.
• Criterios de selección de materiales deportivos de espeleología desde el punto de vista de la eficacia y la protección individual.
• Sistemas de iluminación:
  • Tipos.
  • Diseño y materiales de fabricación.
  • Características técnicas.
  • Control y frecuencia de reposición.
  • Factores que disminuyen y acortan las características y vida útil.
• Elementos de protección.
• Casco.
• Vestimenta:
  • Exterior.
  • Interior.
• Guantes.
• Calzado.
  • Diseño y materiales utilizados en la fabricación: fibras, tejidos, membranas, propiedades físicas y químicas, usos y aplicaciones.
  • Teoría de las capas: interior, intermedia y protección.
  • Criterios de selección en función de la tipología de la cavidad.
  • Interacción pie-calzado: congruencia morfo-funcional, horma, tipo de pisada, medidas higiénico-preventivas en el uso del calzado para actividades de deportivas de espeleología.
  • Control y frecuencia de reposición.
• Elementos de progresión:
  • Arnés.
  • Descensor.
  • Bloqueadores.
  • Cabos de anclaje: diseño y materiales utilizados en su fabricación, características técnicas. control de desgaste y reposición, almacenamiento.

2. RECURSOS Y MEDIOS DE FORTUNA COMO SOLUCIÓN A CONTINGENCIAS EN ACTIVIDADES DEPORTIVAS EN ESPELEOLOGÍA

• Interpretación y estudio de campo del entorno:
  • Características, ambiente, clima y tipología del terreno.
  • Recursos naturales para atender a las contingencias: zonas y criterios para su localización.
• Contingencias habituales en las instalaciones de espeleología susceptibles de de solución con recursos y medios de fortuna.
• Equipo básico de supervivencia y reparación con recursos y medios de fortuna:
  • Herramientas polifuncionales: elementos de corte, tronzado y acondicionamiento del terreno.
  • Criterios de ergonomía y peso para su inclusión en el equipo transportado.
• Reparación del material deportivo con medios de fortuna:
  • Habilidades manuales y adaptación de técnicas de mantenimiento operativo para su realización con recursos y medios de fortuna.
  • Posibilidades de uso y aplicación de los materiales habituales utilizados en actividades deportivas en el medio natural para efectuar reparaciones de fortuna.
  • Recursos naturales del entorno para efectuar reparaciones de fortuna-combinación de medios.
• Adecuación de un refugio con medios de fortuna.
• Construcción de útiles de inmovilización y transporte en situaciones de accidente o emergencia:
  • Recursos y técnicas para inmovilizar accidentados: entablillado y fijación de los distintos segmentos corporales.
• Recursos y técnicas para señalizar la posición propia en situaciones de emergencia.

3. TÉCNICAS DE PROGRESIÓN EN TERRENO VARIADO DE MONTAÑA APLICADAS A LA APROXIMACIÓN A LAS CAVIDADES SUBTERRÁNEAS

• Biomecánica de la locomoción humana:
  • La marcha humana: consideraciones anatómicas y biomecánicas básicas.
  • Raquis y relación segmentaria: implicaciones y coordinación en el desplazamiento bípedo.
  • Cadenas musculares implicadas en la marcha, detección de acortamientos musculares, medidas básicas de prevención y mejora.
  • Alteraciones morfofuncionales, consecuencias nocivas, medidas básicas de prevención y mejora.
  • Adaptaciones posturales durante la marcha: con y sin carga.
  • Estrés mecánico de la columna vertebral sometida a cargas axiales durante la marcha: medidas de prevención (reparto ergonómico de los materiales que se transportan) y medidas correctivas y de recuperación.
  • El pie-estructura cupular: arco de carga; el arco de equilibrio y arco de impulso.
  • Estrés mecánico de las estructuras anatómicas del pie: medidas de prevención (criterios de selección y uso del calzado) y medidas correctivas y de recuperación.
• Técnicas generales de marcha, por terreno variado sin dificultad, poca inclinación y terreno uniforme.
• Técnicas específicas de marcha:
  • Progresión sin impactar en el entorno: la deforestación.
  • Progresión sin molestar a flora ni fauna.
  • Progresión en pendientes fuertes de hierba.
  • Progresión en laderas con canchales y gleras.
  • Progresión por terreno inseguro, detección y superación de pasos con dificultad.
  • Técnicas de descenso cara a la pendiente.
  • Técnicas de ascenso y descenso en zigzag.
  • Técnicas de vadeo de ríos, torrentes y zonas pantanosas.
  • Equipo: modo de transporte, Distribución y organización de la mochila en función del terreno.
• Aseguramiento de fortuna en situaciones de riesgo.
• Estrategias de avituallamiento, alimentación, hidratación y obtención de recursos energéticos.

4. MATERIALES Y TÉCNICAS DE INSTALACIÓN EN ESPELEOLOGÍA.

• Materiales de anclaje e instalación:
  • Diseño y materiales de fabricación.
  • Certificación y normas de los materiales.
• Anclajes y fijaciones:
  • Anclajes naturales.
  • Fijaciones artificiales recuperables.
  • Fijaciones artificiales no recuperables.
  • Tacos autoperforantes.
  • Tacos no autoperforantes.
  • Fijaciones químicas.
  • Ventajas e inconvenientes.
  • Control de puntos sensibles.
  • Mantenimiento.
• Placas de anclaje:
  • Placas de anclaje con mosquetón.
  • Placas sin mosquetón.
  • Anillos.
  • Descuelgues.
  • Ventajas e inconvenientes.
  • Control de puntos sensibles.
  • Mantenimiento.
• Mosquetones y maillones:
  • Tipos y materiales de fabricación.
  • Características técnicas.
  • Ventajas e inconvenientes.
  • Control de puntos sensibles.
  • Mantenimiento.
• Cuerdas:
  • Características.
  • Control de estado.
  • Control de fecha de fabricación.
  • Protectores.
  • Cuidado durante el transporte y utilización.
  • Mantenimiento y control.
  • Frecuencia de reposición.
• Equipo de instalación y equipamiento:
  • Mazas o martillo.
  • Mandril.
  • Llaves: Tipos.
  • Uñas de instalación.
  • Taladros: Eléctricos, de motor de explosión.
  • Material complementario de instalación.
  • Utilización.
  • Mantenimiento y control.
• Técnicas de instalación:
  • Preparación y aproximación al pozo.
  • Colocación de la cuerda en la saca.
  • Utilización de anclajes naturales.
  • Instalación de anclajes artificiales.
  • Anclaje doble en cabecera del pozo.
  • Reaseguros.
  • Anclajes superpuestos.
  • Anclajes desplazados horizontalmente.
  • Anclajes en “Y”.
  • Pasamanos y tirolina.
  • Instalación de fraccionamientos.

5. TÉCNICAS DE PROGRESIÓN EN CAVIDADES SUBTERRÁNEAS SIN CURSO HÍDRICO ACTIVO

• Técnicas de progresión sin material:
  • Galerías.
  • Galerías bajas.
  • Diaclasa y meandros.
• Técnicas de progresión en estrecheces:
  • Laminadores.
  • Gateras.
  • Tubos.
• Técnicas de progresión vertical de descenso:
  • Aproximación a la vertical.
  • Colocación del decensor.
  • Bajada con el descensor: descenso y control de la velocidad.
  • Parada durante el descenso.
  • Paso de un fraccionamiento.
  • Paso de un desviador.
  • Paso de un nudo.
  • Porteo de la saca.
  • Aseguramiento del descenso.
  • Descenso de pozos estrechos.
  • Descenso de grandes pozos.
  • Descenso con cuerdas de gran diámetro.
  • Descenso por cuerda tensa.
  • Cambio de descensor a bloqueadores.
  • Descenso con escala.
• Técnicas de progresión vertical de ascenso:
  • El método DED de ascenso con bloqueadores.
  • Paso de fraccionamientos.
  • Paso de un desviador.
  • Paso de nudos.
  • Ascenso por cuerdas embarradas.
  • Ascenso con bloqueador de pie.
  • Cambio de bloqueadores a descensor.
  • Ascenso con escala.

6. AUXILIO Y RESCATE EN ESPELEOLOGÍA

• Técnicas de recuperación cuerdas en espeleología:
  • Rapel en cuerda doble.
  • Rapel con cuerda simple: recuperación de cuerda por descuelgue, rapel desmontable
  • Técnica del cordino o cordelette.
• Socorro durante una progresión sin material:
  • Socorro en meandros y diaclasas.
  • Socorro en estrechamiento.
• Socorro a una víctima bloqueada sobre la cuerda en un pozo:
  • Victima suspendida de los bloqueadores.
  • Victima suspendida del descensor.
• Socorro a una víctima en un pasamanos.
• Socorro a una víctima en una tirolina.
• Construcción de un punto caliente de fortuna.
• Acomodación en espera de una víctima en un punto caliente de fortuna.