Curso en psicología del éxito

1. INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA DEL ÉXITO

• Concepto de la psicología
  • Orígenes de la psicología actual
  • Perspectivas teóricas del s. XIX y s. XX
• Nociones básicas de Psicología
• La psicología del éxito
  • La motivación

2. ESTRATEGIAS PARA FOMENTAR EL LIDERAZGO

• El liderazgo
• Enfoques en la teoría del liderazgo
  • Enfoques centrados en el líder
  • Teorías situacionales o de contingencia
• Estilos de liderazgo
  • Otra clasificación de tipos de liderazgo
• El papel del líder
  • Factores que condicionan el comportamiento de un líder
  • Habilidades del líder
  • Funciones administrativas del liderazgo
• El poder: su utilización en la organización

3. ESTRATEGIAS PARA SER MEJORES

• Estrategias para mejorar y conseguir el éxito
• Estrategia para mejorar en el ámbito laboral
• Estrategia para mejorar en el ámbito deportivo
  • Las 4 Cs de la Psicología en el Deporte
• Estrategia para mejorar en el ámbito familiar

4. EL MÉTODO KAIZEN

• Kaizen
  • Workshop Kaizen
• La calidad
  • Definiciones de calidad
  • Mejora continua de la Calidad
  • La Calidad Total

5. PROPOSICIÓN DE OBJETIVOS

• Objetivos para alcanzar el éxito
• Conseguir el éxito a través de las virtudes
• Definición de las metas personales
• La importancia de la motivación personal para alcanzar el éxito
  • Tipos de motivación
  • Búsqueda de motivaciones: cómo conseguirlas

6. EL BURNOUT

• ¿Qué es el Burnout?
• Tipos de Burnout
• Fases del Burnout
• Causas del Burnout
• Síntomas del Burnout
• Consecuencias del Burnout
• Relaciones entre Estrés y Burnout

7. LA AUTOESTIMA: CONCEPTOS CLAVES PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS

• Control del estrés
  • El estrés
• Prevención y manejo del estrés
• Vinculación del estrés y la autoestima
  • Autoestima
  • Desarrollo de la autoestima
  • Autoestima alta y baja
• Auto-respeto

8. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL

• ¿Qué es una emoción?
  • Clasificación de las emociones
• Gestión de las emociones
• Autocontrol
• Técnica de control de la respiración
• Administración del tiempo
• La relajación

9. PERSONALIDAD, AUTOCONOCIMIENTO E INTELIGENCIA EMOCIONAL

• Aproximación al concepto de personalidad
  • Estructura de la personalidad
  • Naturaleza de la personalidad
• Importancia del autoconocimiento
• Fases de autoconocimiento
  • Honestidad emocional
  • Energía emocional
• Qué es la Inteligencia Emocional
  • Aspectos biológicos de la Inteligencia Emocional
• Principios de la Inteligencia Emocional
  • Modelos mixtos
  • Modelos de Habilidades
  • Otros modelos
• Componentes de la Inteligencia Emocional
  • Conciencia Emocional
  • Control de las Emociones
• La Motivación
• Empatía
  • Relaciones Sociales

10. TÉCNICAS PARA AUMENTAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

• Imaginación/visualización
• Reestructuración cognitiva
• La resolución de conflictos
  • Resolución de problemas
• Técnicas de resolución de conflictos: la negociación y la mediación
  • Negociación
  • Mediación