EIN-07290

Monitor de chi kung

Bonificable

hasta el 100%

Teleformación

Modalidad

Con tutor

Seguimiento experto

200 h

Duración

Descripción

Con el presente Monitor de Chi Kung recibirá una formación especializada en la materia. El Chi Kung son un con junto de técnicas que nos ayudarán a fortalecer el cuerpo, ya sea la mente o el sistema muscular, además el Chi Kung tiene aplicaciones médicas que nos ayudarán a tratar ciertas patologías. Un monitor de Chi Kung de be de conocer todos lo que estas técnicas nos proporcionan, por eso con la presente formación conocerá los beneficios del Chi Kung y sus ejercicios.

200 horas · Teleformación · con tutor. Formación bonificable para empresas vía FUNDAE.

Programa detallado

1. INTRODUCCIÓN: CHI KUNG

Qigong o Chi Kung
Cuerpo en Oriente y cuerpo en Occidente

2. LAS 24 REGLAS DEL CHI KUNG

Las reglas

3. LOS CINCO ELEMENTOS EN CHI KUNG

Historia
Ciclo de generación y control
- Explotación y oposición
Aplicación de la Ley de los Cinco Elementos en Qigong de salud
- Leyes y relaciones que rigen los cinco movimientos
Conexión entre los Cinco Zang
- Relaciones de generación entre los órganos Zang y los Cinco Elementos
El ciclo cosmológico de los Cinco Elementos

4. CÓMO DESARROLLAR UNA SESIÓN DE CHI KUNG

Iniciación
Etapas en el aprendizaje
- Preparación
- Ejercicios
Organizar una sesión

5. LA RESPIRACIÓN EN EL CHI KUNG

Iniciación
- Ventilación pulmonar
- Tipos de respiración
Técnicas de control de la respiración
- Concepto y características generales
- Principales aplicaciones
- Protocolo de aplicación
La respiración en los ejercicios de Chi Kung

6. EJERCICIOS PARA EL FORTALECIMIENTO MUSCULAR: WEI DAN

Acercamiento al Wei Dan
Teoría del Wai Dan
- La circulación menor
- La circulación mayor

7. EJERCICIOS PARA MEJORAR LA SALUD: BA DUANN GINN Y TAI CHI

Principios básicos
Ejercicios de Ba Duan Jin

8. LA ACUPUNTURA EN EL CHI KUNG

Concepto y origen de la acupuntura
La acupuntura: bases de la disciplina terapéutica
Los movimientos filosóficos orientales
- Confucionismo
- Taoísmo
- Budismo
Principios fundamentales de la Medicina Oriental China
- Teoría del Yin Yang
Técnicas de acupuntura
- Inserción de agujas
- Técnicas de punción
- Objetivo de la punción

9. LESIONES EN CHI KUNG. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO

Introducción a las lesiones deportivas
Definición
La prevención
Tratamiento
Lesiones deportivas frecuentes
- Lesiones musculares
- Lesiones en los tendones
- Lesiones articulares
- Lesiones óseas
¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
¿Qué puedes hacer si te lesionas?
Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones

10. PRIMEROS AUXILIOS

Introducción a los primeros auxilios
- Principios básicos de actuación en primeros auxilios
- La respiración
- El pulso
Actuaciones en primeros auxilios
- Ahogamiento
- Las pérdidas de consciencia
- Las crisis cardíacas
- Hemorragias
- Las heridas
- Las fracturas y luxaciones
- Las quemaduras
Normas generales para la realización de vendajes
Maniobras de resucitación cardiopulmonar
- Ventilación manual
- Masaje cardíaco externo

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