Especialista en envejecimiento saludable

1. ENVEJECIMIENTO POBLACIONAL Y ACTIVO. CONCEPTOS GENERALES

• Definición del envejecimiento
• Envejecimiento poblacional
  • Situación de envejecimiento poblacional
  • Conceptos de longevidad y Esperanza máxima de vida
  • Diferentes conceptos de edad
• Envejecimiento activo
• Teorías del envejecimiento
  • Teorías Estocásticas
  • Teorías no estocásticas
• Disciplinas importantes en la tercera edad
  • Geriatría y gerontología
  • Introducción a la psicogerontología

2. BIOLOGÍA DEL ENVEJECIMIENTO

• Introducción
• Longevidad
• Envejecimiento celular y molecular
  • Modificaciones del envejecimiento por órganos y sistemas
  • Funciones mentales superiores y proceso de envejecimiento
• Enfermedades del envejecimiento acelerado
  • Envejecimiento vascular acelerado (EVA)
  • Síndrome de Werner y Progeria
  • Síndrome de Down

3. ENFERMEDADES GERIÁTRICAS MÁS COMUNES

• Introducción
• Higiene, aplicación de técnicas y aseo personal
  • Anatomía y fisiología de la piel
  • Patologías más frecuentes en la piel
  • Técnicas de aseo e higiene corporal para personas dependientes e independientes
• Enfermedades osteoarticulares
  • Artrosis (osteoartritis, artropatía degenerativa)
  • Osteoporosis
  • Lumbalgias y lumbociáticas
• Hipertensión arterial
  • Cifras normales/cifras elevadas de tensión arterial
  • Factores que influyen en la aparición de hipertensión arterial
  • Actuación ante un caso de hipertensión arterial
• Diabetes mellitus
  • Concepto e importancia de la diabetes mellitus
  • Cuidado del diabético
• Los sentidos de la vista y del oído
  • La vista
  • El oído
• Temblor y Parkinson
  • ¿Qué es el temblor?
  • Enfermedad de Parkinson
• Accidentes cerebrovasculares
  • Manifestaciones clínicos
  • Plan de actuación
• Depresión
• El síndrome confusional
  • Características clínicas
  • Factores de riesgo
  • Causas más frecuentes
  • Actuación ante el/la usuario/a confuso/a
• La demencia
  • Clasificación
  • Características clínicas
  • Plan de actuación
  • Cuidados específicos

4. VALORACIÓN FUNCIONAL, SOCIAL, PSICOLÓGICA Y COGNITIVA

• Valoración funcional
• Concepto de función
• Discapacidad y sus caminos
• Evaluación de las actividades de la vida diaria
• Valoración socio-ambiental
  • Evaluación social
  • Relaciones y actividades sociales
  • Soporte social
  • Recursos sociales
  • Evaluación ambiental
• Valoración psicológica y cognitiva
• Valoración cognitiva
  • Proceso de valoración
• Instrumentos o escalas para la valoración mental
• Valoración del estado emocional

5. INTERVENCIÓN EN SALUD

• Programa de envejecimiento saludable
  • Programa de envejecimiento saludable
  • Evaluación
  • Objetivos generales
  • Metodología
  • Contenido de los programas
  • Programa de prevención de la incapacidad
• Programa de actividad física
  • Objetivos generales
  • Metodología
  • Contenidos
  • Fases
  • Desarrollo de las sesiones
• Programa de terapia ocupacional
  • Evaluación
  • Objetivos generales
  • Tipos de terapia ocupacional
  • Metodología
  • Pautas generales
  • Ejemplos de actividades
  • Ejemplos de programas de intervención

6. INTERVENCIÓN EN FUNCIONES COGNITIVO-AFECTIVAS

• Intervención en funciones cognitivas
• Intervención en memoria
  • Evaluación
  • Objetivos generales
  • Metodología
• Orientación a la realidad
  • Evaluación
  • Objetivos generales
  • Pautas generales de trabajo
  • Metodología
  • Información básica en orientación
• Intervención en funciones intelectuales
  • Percepción-atención
  • Memoria
  • Lenguaje
  • Razonamiento
• Intervención en funciones psicoafectivas
  • Depresión
  • Ansiedad

7. INTERVENCIÓN EN RELACIONES SOCIALES

• Programa de apoyo social
  • Evaluación
  • Objetivos Generales
  • Metodología y pautas generales de trabajo
  • Voluntariado
• Programa de entrenamiento en habilidades sociales
  • Evaluación
  • Objetivos Generales
  • Metodología
• Programa en intervención con familias
  • Evaluación
  • Pautas generales de la intervención
• Cuidadores de mayores dependientes
  • Autocuidado
• La familia en la residencia

8. REHABILITACIÓN GERIÁTRICA FÍSICA, PSICOLÓGICA Y COGNITIVA

• Fundamentos de la rehabilitación
• Técnicas de rehabilitación corporal
  • Artritis
  • Mano reumática
  • Osteoporosis
  • Fracturas en mayores
• Técnicas de rehabilitación de enfermedades degenerativas. Terapias físicas, psicológicas y cognitivas
  • Esclerosis múltiple (EM)
  • Alzheimer
• Técnicas de rehabilitación para enfermedades nerviosas o relacionadas con el movimiento
  • Enfermedad de Parkinson
  • Distonías

9. ACTIVIDADES FÍSICAS DE COORDINACIÓN Y PSICOMOTRICIDAD EN PERSONAS MAYORES

• Concepto de psicomotricidad
• Psicomotricidad y calidad de vida
• Ejercicios para trabajar aspectos específicos en psicomotricidad y la valoración psicomotriz
  • Motricidad gruesa y fina
  • Valoración psicomotriz
  • Imagen corporal
  • Dibujo y escritura como medios de expresión y comunicación

10. LA JUBILACIÓN, EL OCIO Y EL TIEMPO LIBRE EN PERSONAS MAYORES

• Jubilación
  • El proceso
  • Los determinantes
  • La preparación para la jubilación
  • La jubilación tardía
• Ocio y tiempo libre en el anciano
  • La importancia de realizar actividades
  • Cómo se ocupa
  • Factores que influyen en la motivación hacia las actividades
  • Sexualidad

11. AMBIENTE COMO FACTOR FAVORECEDOR PARA UN ENVEJECIMIENTO SALUDABLE

• Distribución y decoración de espacios
  • Dificultades de movilidad, comunicación y convivencia en espacios no adaptados
  • Estrategias de reestructuración del entorno
  • Decoración de espacios
• Uso de materiales domésticos
  • La Memoria
  • Razonamiento
  • Atención
  • Orientación espacial, temporal y personal

12. NUTRICIÓN Y SALUD

• Patologías más frecuentes del sistema gastrointestinal
  • Introducción
  • Fisiologías más frecuentes del aparato digestivo: la digestión
  • Patologías más frecuentes del sistema gastrointestinal del anciano
• Influencia de los hábitos alimenticios en los estados de salud
  • Introducción
  • Nutrientes
  • Alimentos
• Dietas terapéuticas
  • Recomendaciones en energía y nutrientes. Ingesta recomendada

13. MOTIVACIÓN Y APRENDIZAJE EN PRO DE UN ENVEJECIMIENTO SALUDABLE

• Características específicas de la motivación y el aprendizaje de las personas mayores, discapacitadas y/o enfermas
  • Motivación
  • Aprendizaje
• Mantenimiento y entrenamiento de las funciones cognitivas en situaciones cotidianas del domicilio
• Memoria, atención, razonamiento, orientación espacial, temporal y personal, razonamiento
  • Memoria
  • Atención
  • Orientación espacial, temporal y personal
  • Razonamiento

14. TERAPIAS ALTERNATIVAS

• Ventajas de las terapias alternativas
• Yoga
  • Beneficios del yoga en las personas mayores
  • Posiciones más adecuadas para los ancianos
  • Criterios de aplicación metodológica y estrategias didácticas individualizadas y en grupo de instrucción de actividades de Yoga
• Pilates
  • Beneficios del Pilates en personas mayores
  • Pilates y patologías tratables
• Musicoterapia
  • Música y salud a lo largo de la historia
  • Efectos neuroquímicos y terapéuticos de la musicoterapia
  • Musicoterapia y geriatría
  • Musicoterapia para personas con alzheimer y otras demencias