Manual
con CD Inteligencia Emocional. Control del Estrés
FUNDAE
100% Bonificable
Teleformación
Modalidad
7,50 €/h
Módulo económico
SCORM
Acceso 24/7
Objetivos
El objetivo de este curso es dominar los conocimientos teóricos y prácticos de las técnicas del control emocional más aceptadas y utilizadas, centrándonos en las técnicas de relajación y control del estrés. Contribuir a la competitividad de las empresas favoreciendo la introducción de las innovaciones que lo faciliten y asegurando la adaptación de los trabajadores a los cambios producidos.
Programa detallado
- Inteligencia y Emociones
- La Inteligencia
- Las Emociones
- Inteligencia Emocional Aplicada al Entorno Laboral
- Concepto y Evaluación de la Inteligencia Emocional
- El Liderazgo
- Los Equipos de Trabajo
- Estrés, Ansiedad y Habilidades Sociales
- Concepto y Clasificación
- El Estrés, la Ansiedad y las Habilidades Sociales (HH.SS.)
- El Estrés Laboral
- La Autoestima: Concepto Clave para Luchar contra el Estrés
- La Autoestima, Marco de Referencia desde el cuál el Hombre se Proyecta
- La Autoestima en las Relaciones Interpersonales
- Técnicas de Autocontrol
- Técnicas de Autocontrol Emocional
- Técnicas Cognitivas
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