Estar siempre conectado al trabajo tiene un coste real en la salud, y la ley reconoce el derecho a desconectar. En este curso conocerás las causas y los efectos del impacto de la conectividad y las tecnologías en el ámbito laboral, profundizando en el estrés como problema del siglo XXI y en el síndrome de burnout, sus tipos y diagnóstico. Estudiarás también la base jurídica del derecho a la desconexión digital recogido en la LOPDGDD y aprenderás a superar la adicción a la conexión con estrategias prácticas que devuelvan el descanso fuera de la jornada.

Dirigido a personal de empresa, responsables de recursos humanos y prevención de riesgos, y cualquier trabajador interesado en su bienestar digital.

Teleformación con tutor · Bonificable para empresas vía FUNDAE.